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Blog de nastia77

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  		• Ciel ma balance!
    publié le 20/05/2008 à 08:26

    Bonjour! Ce matin, je ne vous en mets pas une tartine...juste pour vous dire que dans mon élan, j'me suis ENCORE pesée! Et bien j'ai ENCORE perdu 500g! Ca y est, je pèse 70 kilos!
    Comme quoi, il ne faut pas perdre espoir: il y a toujours des phases de stagnation!

    Bon courage les filles, j'vous envoie mon fluide!

    et j'vous mets mon alimentation d'hier:


    Pti déj: compote sans sucre+yaourt nature (pas de pain pour compenser la glace de la veille


    Déj: 1 filet de poulet sauce curry-yaourt avec une salade composée: 100g salade+2 tomates+1/2 concombre+50g féta+ 2 cuillers à soupe d'huile d'olive+1cuiller à soupe de vinaigre balsamique., le reste du yaourt de la sauce+1 autre yaourt NATURES


    DIner:3/4 d'un melon (dernier quart pour le Jules qui lui, a mangé les 380 autres grammes de pates!) + 20g de pates à la tomates+parmesan






    (5) commentaires


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  • mumysof 
    publié le 21/05/2008 à 20:29
    ça va ...arrête tu vas faire des jalouses!!!lol!! et l'autre là, elle se mange une méga glac et ensuite elle avoue qu'elle a perdu du poid....dégoutant, abominable....hi! hi! ...bon allez j'avoue sui jalouse!!!! après une stagnation la balance va plus vite vers le bas et ça....oulà, qu'est ce qu'on aime ça!!!)
    @+ ma belle
  • khenti 
    publié le 20/05/2008 à 18:22
    ET ben alors...tu vois bien... aies confiance (style yeux du serpent dans Mowgli) ...aies confaince .... et surtout ne jamais lâcher, le temps est ton allié.. (et moi je fais des vers sans en avoir l'air...)
  • aurelie2109 
    publié le 20/05/2008 à 11:33
    félicitation!!! moi ca y est j attaque le régime de 4 jours!! on verra ce k ca donne!!
  • Labellule 
    publié le 20/05/2008 à 10:44
    Bravo c'est chouette tu dois etre contente! et merci pour ton commentaire! bisous et chouette journée à toi!
  • mimilatigresse 
    publié le 20/05/2008 à 09:02
    waaaa bravo ! tu dois être hyper contente, félicitations, j'applaudis lol gro bizoo

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