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Bonjour !
Blog de nastia77
aide blog-
journée pluvieuse publié le 15/05/2008 à 20:01
Coucou à toutes!
Juste un petit message pas long à lire cette fois, histoire de vous raconter qu'hier soir, mon copain et moi, nous allons le baptiser de manière anonyme (sait-on-jamais): le Jules (ohhh comme c'est original!!!), sommes retournés courir.
Et nous avons explosé son record (le mien est désespérement loin!): nous avons couru 40 min. en fractions de 3 min de course / 1 min de marche.
Du coup, j'l'ui ai cuisiné un pti filet de poulet aux épices accompagné d'un riz aux poivrons pour le consoler, pendant que moi, je dégustais une vieille soupe en brique-plus-déguaulasse-tu-meurs, nature, avec 1 quartier de pomme seulement: 2 quarts étant allés à Jules, et le dernier à Boubou, qui n'est ni plus ni moins que mon lapinos d'amour.
Et ben les filles: j'ai pas perdu 1 gramme!!!
Alors du coup, aujourd'hui j'ai craqué et j'ai mangé BEAUCOUP de galettes de céréales avec 2 oranges pour le goûter, et comme il pleut, ben jvais pas courir. ET NA, le mimi, elle est en colère ce soir!
PS: l'introduction du mémoire s'annonce laborieuse...
Bonne soirée!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet avec confiture+thé nature+1 jus de citron Déjeuner : 1 endive+2 boites de thon avec sauce yaourt+ 1 yaourt nature Goûter ou snack : 130 g de galettes de céréales+ 2 oranges+ 1 thé vert Dîner : 1 salade cesar+2 tranches de pain+ tarte au citron (resto) Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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khenti publié le 16/05/2008 à 15:00et bien suis les sages conseils de notre labellule parce que moi qui me pèse beaucoup trop j'ai remarqué toutes ces variations à l'intérieur d'une semaine qui ne révèlent rien de ta perte de poids au final... donc ne t'inquiète pas trop ...bisous
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Labellule publié le 16/05/2008 à 10:50D'accord avec Flolita, je ne me pese qu une fois par semaine et encore là je ne me suis pas pesée depuis jours... Ma dieteticienne me disait qu en deça d'une semaine tu peses des variations gastriques et d'eau (beurk) pas du gras... Bisous!
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