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Bonjour !
Blog de nastia77
aide blog-
prendre les choses...du bon côté! publié le 12/05/2008 à 09:55
Bonjour à toutes...
BOUHOUHOUHOUHOUOU je suis malheureuse...
Mais c'est pas grave. Je me remets en train: 4 kilos, c'est déjà bien et je n'ai rien repris malgré tous les écarts que j'ai fait cette semaine: le vin lundi dernier, la pizza le mardi, les sushis le jeudi etc etc
Je pensais que le sport aurit joué en ma faveur: que nenni!
Donc, comme vous l'aurez compris, je n'ai rien perdu...PAR CONTRE, Manou 12, elle a perdu 1,9kilo, disons 2 kilos pour arrondir en une semaine: félicitons-la comme il se doit!!!
bises à toutes et bon lundi
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 tranches de pain complet avec confiture + 75 cl de thé vert+1 orange Déjeuner : poisson papillote avec courgettes+tomates+oignon, salade verte+asperges sauce yaourt Goûter ou snack : 1 compote pomme-pamplemousse sans sucre+1 poignée de fraises Dîner : soupe de légumes maison+4biscottes allegées+1 mousse de framboise maison (donc light!) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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manou12 publié le 12/05/2008 à 12:00Coucou, tu as fait comme moi la 2ème semaine, tu n'as rien perdu, mais ce n'est pas grave car tu n'as pas pris de poids. Pour moi c'est une mauvaise semaine qui s'annonce (j'ai mes ...). Alors quel objectif est ce qu'on se fixe cette semaine ? J'attends de tes nouvelles. Surtout, COURAGE, Biz Sophie
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mumysof publié le 12/05/2008 à 10:53allez une semaine de stagnation c pô grave, ne culpabilise pas tu as refait le plein de sensations gustatives et maintenant tu vas t'y remettre à fond pour atteindre ton objectif...tu es une winneuse j'en suis sûre...... ENORMES BISOUXXXX
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