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Bonjour !
Blog de nastia77
aide blog-
demain est un autre jour publié le 12/05/2008 à 09:42
Bonsoir à toutes!
Voilà mon menu de ce dimanche ensoleillé...Pas fait de sport aujourd'hui alors que c'était prévu mais bon, mon grand sportif de compagnon ne m'a pas motivée plus que ça et étant moi-même crevée...
COMMENT CA JE ME CHERCHE DES EXCUSES???
En tous cas...il est 00h43 et j'ai LA DALLE alors après cela, je vais me coucher, en attendant la pesée de demain avec Manou 12...en espérant que si moi, j'ai UN PEU déconné cette semaine, elle, non.
Grosses bises à toutes!
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 tranches de pain complet avec confiture + 75 cl de thé vert+1orange Déjeuner : 100g filet de boeuf+gratins d'aubergines au parmesan Goûter ou snack : perrier tranche Dîner : salade verte (sauce yaourt) avec 2 tranches de saumon fumé+ 3 batonnets surimi+concombre, tomates et un yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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