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Bonjour !
Blog de nastia77
aide blog-
BILAN : 2 semaines DUKAN et 1 écart. publié le 25/07/2011 à 08:48
74,1... dernier jour phase 2 PP aujourd'hui. Demain : légumes. OUF !!!
Un peu déçue quand même par ces 700g sortis de je ne sais où : de l'écart de samedi soir certainement...:( Mais cela reste
3,5 kilos en 2 semaines !!!
Mais j'avoue : je commence à avoir faim et à lorgner sur les gauffres au nutella et autres merveilles de la vie...
Samedi soir, j'ai remarqué que les filles minces le sont car elles font attention tout le temps en disant tout le contraire : du genre : "ah, moi, faire un régime, j'en suis IN-CA-PABLE !" mais elles bouffent juste...RIEN. Et c'est de ça, dont, moi, je suis IN-CA-PABLE : j'ai FAIM !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait écrémé Déjeuner : 1 steak haché + 1 bavette d aloyau grillés et fromage blanc Goûter ou snack : 6 batons de surimi Dîner : 1 galette, 4 tr de truite fumée, 2 carré frais 0%, fromage blanc Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal mon poids Poids actuel : 74,1 kg (1) commentaires
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nastia77 publié le 25/07/2011 à 14:51Sympa ton message...:) t avais perdu combien avec Dukan? et en combien de temps?
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