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Blog de nastia77

aide blog

  		• DUKAN : PHASE 3 : PL jour 5
    publié le 09/08/2011 à 10:39

    Toujours 73...pas bougé depuis hier et les fameux 400G en sus...

    Hier, zéro sport car CREVEE : repassage et garage auto, et course et alliances !!! Pas achetées mais repérées !!!

    Demain, PP de retour... :( mais au moins : c'est EFFICACE !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 cafés au lait écrémé + 1 yaourt sveltesse vanille 0%
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    mon poids
    Poids actuel : 73 kg
    (0) commentaires

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