Blog de nass160280
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slt, aujourd'hui ca va assez ! j'ai fait le grand ménage ca dépense bien et je perds qs grammes depuis ma motivation ; je pense que le plus gros du travail demeure dans la tête. Si tout va bien moralement les kilos s'envoleront plus rapidement et s'instaure progressivement une rythme de vie sain. j'en suis convaincue!
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slt a vs ttes aujourd'hui après avoir regardé une émission sur m6 avec les conseils du dr cohen. Je pense que je vais appliquer ses méthodes car elles ne sont pas restrictives mais seulement réorganisées. Alors je me lance et je vous informe des résultats régulièrement. bises à vous
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c'est bientot la fin du jeune : jeudi prochain ! pdt cette période, comme d'habitude, je n'ai pas perdu de poids.???? pourtant je ne prends que le diner (le matin je n'ai pas envie de me lever tôt pour le petit déjeuner alors je le saute). Le corps est un mystère indéfini ! et une éternelle source de problème !
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J'ai décidé de maigrir pour profiter de ma fille (2ans) et pour rassurer mes parents mais surtout pour mon bien-être
