bonjour
depuis mon inscriptions sur le site j'essaye de commencer mon régime.
enfin je dis régime mais je devrais dire rééducation car je n'aime pas le mot régime synonyme de privation
depuis que je pratique ce mot il m'a causer que des problèmes lol
Entre autre le mode yoyo où je perds et puis je finis par reprendre tout plus un bonus donc cette fois j'ai décidé de combattre mes mauvaises habitudes qui me font grossir le GRIGNIOTAGE
je grignote tout et rien pas spécialement du sucré mais tout ce que je peux manger plutôt salée que sucré 
et en deuxième combat le PAIN je suis une obsédée de pain je ne sais pas manger sans pain
bien sûr je ne vais pas complètement l'éliminer mais essayer d'arriver à en manger sans finir la baguette lol