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Le jeudi 4 Décembre 2008
publié le 04/12/2008 à 20:15 |
Salut,
Je viens enfin vous donnez des nouvelles.
Je vais bien j'ai eu de tres mauvais moment due au travail principalement et mes crises d'angoisses etait tres dure à vivre.
Comme je suis en vacance nous sommes parti à Toulon avec mon homme chez ses parents car il voulait demandé la permission à ses parents l'autorisation de nous marier. Ils etaient ravis.
De retour chez nous je me suis incrite à Weight Watcher
Et pendant le weekend il a fait sa demande à ma mere, qui elle aussi etait d'accord!!!!!
Bref j'ai passé une bonne semaine à sortir avec ma copine clara et ses chiens pour aller marcher, 1h30 à chaque fois pour tout lui raconter et donc ce matin je suis arrivée chez WW avec - 400g
60 minutes de gym...
Je suis trop contente!!!!
Je suis remotivée et je carole te remercie de ton soutien.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | RIEN |
Déjeuner : | tomate et sauce vinaigrette, poulet et julienne de légume avec épinard et petit pain et tartelette eau |
Goûter ou snack : | chocolat chaud banane 1 pain au lait et 1cc confiture |
Dîner : | pomme de terre endive creme hareng fumé pomme yaourt |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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