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Blog de narimenne

aide blog

  		• hello!
    publié le 28/04/2009 à 16:42

    alors comment ca va les amies?

    moi super ! un peu occupé à cause de mon permis, mes enfants ,le ménage, etc.. etc...

    mais j'ai quand même trouvé 30 min pour faire mon vélo!

    niveau allimentation ça va je me contrôle ! enfin tant qu'on met pas un gros gâteau au chocolat devant mon nez bien sûr! mdr!!!

    une question les amies comment faire pour perdre des cuisses? non seulement j'ai des grosses cuisses mais en plus la forme d'une poire! mdr!!! ça m'enerve parce que mes pantalons sont toujours sérré au niveau des cuisses et large à la taille!

    si vous avez des conseils je suis preneuse ! merci

    je passe vous voir! bisou!

    (2) commentaires


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  • cateli 
    publié le 28/04/2009 à 21:46
    j'ai longtemps hésité avant d'accepter ton invitation parce que je n'ai pas beaucoup de temps et que j'ai déjà suffisamment d'amis dans ma liste. Alors ne m'en veut pas si je viens pas régulièrement!lol
    J'essaie de répondre à tous ceux qui passent sur mon blog.
    Voilovoilou
    bisous
  • cateli 
    publié le 28/04/2009 à 21:44
    Je pense que courir à un rythme pas trop rapide et régulièrement ça peu t'aider, mais attention il faut être patiente! Moi ça fait 6 ans que je cours assez régulièrement et je trouve que mes cuisses ont un peu diminuer, enfin il n'ya pas de culotte de cheval. Bon maintenant si je reste 3 mois sans sport et que je mange vbeaucoup de cochonerie ça revient!!Il faut persévérer avec le sport!!! Même une marche de 30 min tous les jours ça suffit!
    Bon courage à toi

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