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Bonjour !
Marraine
Blog de narcisse9
aide blog-
+2kg :(( publié le 23/03/2009 à 16:05
Je m’appelle hassiba
mon alimentation Petit-déjeuner : café noir sans sucre+pain syrien(sans la mie de pain) avec 1 portion de fromage (parfois du thon a l'huile ) Déjeuner : une poignée de pâte ou riz mélanger avec des légumes(carotte,poivron,tchaktchouke,.....)le tout sans gras Goûter ou snack : café noir sans sucre+pain syrien(sans mie de pain) avec 1 portion de fromage (parfois du thon ) Dîner : rien Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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merci d'avance
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Merci d'avoir accepter ma demande,car cette fois-ci j'ai vraiment l'intention de maigrir et de bien maigrir ,car avec un cour de taille de 108cm ,119cmde poitrine et 130 cm de hanche j'en ai vraiment besoin.
Je profite de mes vacances pour commencer mon régime,comme sa je pourrais m'occuper de moi .
Depuis que j'ai commençée mon nouveau travaille j'ai pris du poids a une vitesse incroyable car je suis assise toute la journée
j'ai l'intention de suivre le regime indiquer sur ce site ,qu'on pensez vous?
Aujourd'hui j'ai commencer mon regime et j'ai l'intention de partir a la plage ,comme sa je serais motivée.
ET QUE L'AVENTURE COMMENCE :)
Merci infiniment pour votre soutien
HASSIBA
j'espere que cette fois ci sera la bonne ,je suis prete a tout pour les perdres ces kilos
-j'en ai râle bol de ces grosse cuisses de ce ventre de ce mentent,je ne demande pas beaucoup je veux en premier lieu arrivé au deux chiffres et apres en verra.
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