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Blog de naomat

aide blog

  • la course!!!
    publié le 16/11/2007 à 19:14

    coucou a toute je suis contente car j'ai trouvé un régime équilibré et qui a lire me plait je le commence donc lundi ce week je vais faire attention mais je m'accorde un ptit plaisir ou deux.cette aprés midi je suis allé chercher mes lunette et j'ai bien fait de faire confiance a mon chéri (c'est surtout lui qui a choisi pour moi car quand je les ai essayé je voyé pas vraiment ce que ca donné et oui je suis vraiment myope comme une taupe lol!lol!lol!)car ca me plait .parcontre j'ai mis un temp fou a y allé car ca ne roulé pas et il y avait du monde partout ,j'ai fait vite fait des course en dix minute c'était fini mais a la cisse j'ai perdu plus de 30minute du coup obligé de courir pour allé chercher mon fils a la garderie et ma fille a l'école mais bon ca ne m'empéche pas d'étre de bonne humeur ca doit étre le soleil qui me fait cet effet ;bise a toute et bon week si je ne vous voit pas

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pomme , Yaourt nature
    Déjeuner : Pâte (aux oeufs cuites), Jambon cuit , Laitue , Yaourt nature , Beurre
    Dîner : Pain complet , Saumon frais , Poireau , Carotte (crue), Fromage blanc (40% MG) , Riz blanc (cuit) , Beurre
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 956 kcal
    (2) commentaires



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  • morganouche 
    publié le 16/11/2007 à 23:17
    coucou ba c cool si tu commence un regime equilibré ba en fait a partir de lundi je fai un equilibre alimentaire une amie est allé voir une dietetitienne elle ma passé son regime. jesper ke ca va marcher. bisous a tout le monde. bonne soirée a toi
  • Hellodie234 
    publié le 16/11/2007 à 21:24
    Et alors parait que ta trouvé une recette miracle et que tu ne la partage pas avec moi ? lol
    non mé ho... ca veut dire koi ? lol
    Non mé plus sérieusement c'est quoi ce régime ke tu commence lundi ?

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