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Blog de naomat

aide blog

  • c'est reparti!!!
    publié le 24/02/2009 à 21:48

     

    coucou a vous mes amis et oui cette fois je pense que j'ai pris un bon départ pour la reprise du régime

     

     

     j'ai fait attention a ce que j'ai mangé et j'ai même resisté aux ptits gateaux qui me font envi en ce moment je les est regardé prete a craquer mais j'ai vite refermé la porte du placard et mon envis de sucrerie et passée toute seul

     

    donc j'espére bien tenir et arrivé une bonne fois pour toute a l'objectif que je me suis fixé

     sinon je me suis aussi remise a la gim avec la wii fit j'en ai fait environ 45min et aprés je suis allé jouer dehors avec les ptits loups et mine de rien ca me tire dans les jambe ce soir 

    je vous souhaite a toute une trés bonne soirée et je passerais vous voir demain car ce soir je vais vite me mettre dans mon lit

    a demain mes amis

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1oeuf a la coque +une tranche de pain+1clémentine+cafés
    Déjeuner : bouillon de légume+1tranche de jambon+une pomme
    Goûter ou snack : 1yaourt nature
    Dîner : soupe depoireau au st jacque
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
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