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Bonjour !
Blog de nanymcphee003gmailcom
aide blog-
mes calories de la journée 25/03 publié le 25/03/2013 à 20:20
bonsoir ,
voici une journée de 1385 calories. qu'es ce que je dois changer
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de seigle et froment, Jus multifruit, pur jus, multivitaminé, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Beurre doux, Sucre blanc Déjeuner : Chou blanc, cru, Filet de bacon, cuit, Fromage de chèvre type, Pain de seigle et froment, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive Goûter ou snack : Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux Dîner : Soupe de légumes, tout type, Poisson cuit (aliment moyen), Pain de seigle et froment, Fromage de chèvre type Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1385 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'ai cru comprendre que tu es inscrite toi aussi à Quel régime choisir qui a débuté ce lundi 25 mars. Tu me demandais mes menus, les seuls que j'ai accès présentement sont ceux du régime d'Aujourd'hui.com que l'on trouve à la rubrique REPAS ET NUTRITION à gauche sous ton profil.
As-tu exploré toutes les rubriques qui s'y trouvent? pleins de trésors.
Bye
bisous
fabie