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Bonjour !
Blog de nanymcphee003gmailcom
aide blog-
quelques indications publié le 27/03/2013 à 17:56
Voici comment vous situer :
- Moins de 5000 pas/jour - Profil Sédentaire
- Entre 5000 et 7999 - Profil Peu actif
- Entre 8000 et 9999 - Profil Assez actif
- Entre 10 000 et 12 499 - Profil Actif
- Plus de 12 500 pas/jour - Profil Très actif
- moi je suis sédentaire il faut que je marche d'avantage!!!
(2) commentaires
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J'aimerai rencontrer des personnes pour aller faire de la marche mais cela est difficile de trouver.
Surtout aux heures où je peux sortir.
moi je suis entre 3000 et 4000 pas / jours.
Je suis contente de te lire régulièrement.
Bisous et bonne soirée
Fabie
Moi en plus je ne travaille pas présentement, alors par chance que j'ai mon tapis car sinon je me tiens vers 2,000 - 3,000 pas par jour.
Debout... on marche