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Bonjour !
Blog de nanoupal
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Bilan de la 2ème semaine publié le 27/02/2010 à 17:19
Coucou
Bilan de la semaine -200 g
de samedi à samedi car le we n'avait pas été réglo avec le régime
alors j'ai mis l'activité physique au boulot
lunidi : gym = -434 kal
mardi : gym = -437 kal
mercredi : gym = -457 kal
jeudi : velo 30 kms dont 25 kms sous la pluie hihi
vendredi : gym = -401 kal + 2h 30 de marche am
samedi velo 25 kms rentrée juste avant la pluie tralala
et dimanche matin marche prévue si pas de pluie........ on verra
avec tout ça j'espère avoir des résultats
bon courage à vous
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