| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de nanoupal
aide blog-
BILAN publié le 27/02/2009 à 20:47
Bonsoir à toute
Demain c'est la pesée
Qui va gagné elle ou Nous
De toutes façons C'est Nous
On se bat et parfois ellenous déçoit
COURAGE gros bisous a toutes bonne nuit
(3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Pour moi la balance ça va pas trop mal doucement et j'espère surement -400 g cette semaine
Demain matrin encore vélo et cette fois ci avec le club- il y a surement des costotes, je vais avoir du mal à suivre et enplusily a du vent enfin on verra
moi aussi, le coiffeur couleur et coupe. ce soir il y a la présentatio des circuits de la semaine cyclo des écoles du département- c'est une semain où les classes de cm2 vont visiter des sites du département en vélo et mon mari est encadrant- ils font de belles d&couvertes-
Pourvu qu'il ne pleuve pas car toute la semaine mouillé c'est pas marrant
je te souhaite un bon WE et gros bisous
Pour le chien j'avais oublié : c'est un boxer il s'appelle DIEGO
Oui j'espère que la semaine sera belle et ns allons en profiter.
Pour la balance c'est decevant et j'ai rdv jeudi avec la diet alors je fais le max jusque là
Pour toi, c'est vrai de c'est plaisant de recevoir des compliments et les derniers kilos espérés sont difficiles à décrocher Bon courage tiens bon
même si c'est difficile avec une vie sociale (invitation hihihi.)
Bon je te laisse,je vais faire une partie de Triomino.
Bisous
je rentre de faire une petite marche il y a du vent pas très chaud.
Après la petite douche pour me faire belle nous allons diner chez des amis qui ont ramené du fromage de montagne "dégustation"...
je me suis pesée ce matin -300 g en 1 semaine
quel record !
c'est pas grave ce matin au club de vélo qq personnes se sont aperçues que j'avais fondu - c'est encourageant -
La semaine prochaine je suis de garde de mes petites filles elles sont encore en vacances.
il faut trouvé de l'occupation. Avec la grande nous allons faire une visite au Museum- il y a une exposition sur les homosapiens - et elle a eu cela en histoire au programme.
Nous allons aussi confectionné un EPOUVANTAIL - le comité des fêtes organise un concours. Enfin nous allons occupé la semaine.
Pour le sommeil, je te fais concurrence, je n'ai jamais été une grosse dormeuse. Du moment que l'on ne se sent pas fatigué au reveilc'est que notre rythme est naturel.
gros bisous et boncourage pour ta semaine.A bientôt