Blog de nanoulille
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J'ai décidé de mincir... ou du moins de limiter la prise de poids !! j'ai une thyroide capricieuse et dernièrement entre les travaux (dans notre prochain appart) et mon boulot, j'ai pris quelques kilos.
Cet après midi, une folle activité m'attend : ponçage de parquet !!! C'est la dernière touche avant notre emmenagement. vivement qu'on y soit ! ça fait maintenant 1 an et demi qu'on a commencé et franchement... j'en ai marre !!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 yaourt et deux clémentines (je me suis levée tard...) |
Déjeuner : |
un bol de soupe de courgettes, deux tartines de pain sans gluten (allergique au gluten !!) et 50 g de fromage (comté et fromage de brebis) |
Goûter ou snack : |
une banane, du thé |
Dîner : |
bolognaise maison (boeuf, poivrons, tomates pelées, concentré de tomate, oignon, ail, épices espagnoles, une cuillère d'huile d'olive), riz |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
alors en fait j'en suis à +4kg... mdr !!!
Pour le week-end je pense que l'année prochaine sera meilleure puisque ça a été le fiasco complet (grosse embrouille avec mon frère, je me demande pour combien de temps on est fâchés) juste avant Noel je trouve ça sympa....
Donc on va bien se recentrer sur la petite famille et les 2 amours de ma vie !!!
Gros bisous à toi...