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Bonjour !
Blog de nanou_victorious
aide blog-
Super week end publié le 01/10/2011 à 22:25
Sport: rien enfin marche
Repas: Gouter pris en terrasse
Boulot
OH la la c'est le week end
Vie de famille
J'ai été changé d'assureur auto, et puis à mon retour dasn ma petite ville ou il ne se passe rien d'habitude, il y avait M6 et Oral B, hé, bah j'ai récupérer les enfants à la maison, et hop nous avons été faire une petit tour, et on passera certainement à la TV, mais quand? je ne sais pô :)
On s'est bien amusé en tout cas :)
Et puis on a été prendre le gouter à la terrasse d'une boulangerie, et nous avons passé un bon moment ensemble, ça fait du bien :)
Dieu
Si tu le veux tu peux enlever ce mal de dos,mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Poire, fraîche, pulpe et peau Déjeuner : Ratatouille niçoise, Steak haché 15% MG, cuit, Beurre demi-sel, Pain complet, fabrication artisanale, Riz complet, cuit, Soupe de légumes, préemballée à réchauffer Goûter ou snack : Gâteau au chocolat Dîner : Soupe aux poireaux et pommes de terre, préemballée à réchauffer Verres d'eau : 3 Calories consommées : 1780 kcal mon poids Poids actuel : 63,5 kg mon activité physique Nombre de pas pour hier : 10203 pas Intitulé du sport : Marche - 120 mins (0) commentairestags :semaine 12
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