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Bonjour !
Blog de nanou_victorious
aide blog-
Demain c'est la reprise... du vélo eliptique publié le 27/10/2011 à 17:55
Sport: 20 min
Repas: Exces de banane
Boulot
Je suis en RTT
Vie de famille
J'ai été visité la construction de la maison, ca se passe bien, il bne me manque plus que les autorisation des voisins pour qu'on puisse faire l'ensduit extérieur.
Ensuite, manque les sols et voia, il pense me remettre la maison le 20-25 novembre
Il y a a des choses en plus a payer, ça me saoul!!!
Avec cette taxe d'habitation il me reste 600€ sur mon compte (apres le salaire) et le loyer est de 900€ on parle meme pas des courses, je ne sais pas comment faire, mais je trouverai bien :)
Dieu
J'ai besoin d'idee pour gagner plus d'argentmon alimentation Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Banane, fraîche, pulpe Déjeuner : Banane, fraîche, pulpe, Gratin de pâtes, Pain, baguette courante Dîner : Pain, baguette courante, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre demi-sel, Pomme, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 7 Calories consommées : 2016 kcal mon activité physique Nombre de pas pour hier : 7421 pas Intitulé du sport : velo Elliptique - 20 mins (1) commentairestags :semaine 15
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)