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Pate ratatouille steak
publié le 18/10/2011 à 22:58 |
Sport: Tendinite
Repas: Oh mon plat préférée cuisiné par mes enfants <3
Boulot
Je suis au mail de hier, off je me suis bien rattrapé, j'ai un peu moins de dossier,
J'ai pu avancer, je ne suis pas à la bourre, mais je suis quand même en retard,
Ca me gonfle toute les pub sur les pret immo que je recoie dans mes boite mail perso, et que je vois sur le net!! ca m'enerve, on est même pas capable de geré un petit pret, je ne comprend pas pourquoi il incite la population a faire des pret chez nous c'est une honte!!!!!
Vie de famille
Oh la la mon plat préféré cuisiné par mes enfants, la journée n'a pas été facile, mais dès que j'ai fait la première bouchée waouw, je sais pas si les gens peuvent comprendre... C'est un plat basic quoi, mais qu'est ce que j'aime qu'est ce que j'aime!!!
Et puis ma fille a trouvé du pain bio complet, il restait un, si c'est pas une belle journée???
Mes enfants, une bonne assiette de pate ratatouille steak et je vois des elephants roses
Dieu
Merci pour la ratatouille en boite Barbier Dauphin, merci pour les steak à l'ognon Charal et les pates Panzani,
Merci pour mes enfants qui savent très bien comment préparer mon p'tit plat préféré :)
Merci pour mes clients, je te demande de les faire prospérer, et de les apportés ce que leur coeur désir
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Kiwi, frais, pulpe et graines |
| Déjeuner : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Pain complet, fabrication artisanale, Fraise, fraîche |
| Dîner : | Pâtes alimentaires, cuites, Ratatouille niçoise, Pain complet, fabrication artisanale, Steak haché 15% MG, cuit, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 1638 kcal |
| mon poids | |
| Poids actuel : | 63,5 kg |
| mon activité physique | |
| Nombre de pas pour hier : | 5659 pas |
| Intitulé du sport : | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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