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Je finirai par savoir ce que j'ai tôt ou... tard
publié le 02/10/2011 à 20:13 |
Sport: rien
Repas: la gateau de ma fille pour le gouter a été un peu lourd
Boulot
Hey!! c'est demainVie de famille
Oh la la, ce matin j'en pouvais plus, j'ai pas dormi de la nuit tellement j'avais mal...
Ce matin j'ai appelé SOS médecin, et là, il me dit vous avez certainement un colique hepatique (un quoi?), donc il m'a fait une prescription pour la douleur, et m'a dit d'aller faire des echos rapidement..
Bref, je sais pas si ce sont les médicaments, mais j'ai dormi profondément après leurs prise, mes enfants ont même eu peur du coup...
Dieu
Tu connais la suite| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Déjeuner : | Lardon fumé, cuit, Yaourt au lait entier, aux fruits, sucré, Riz complet, cuit, Pain complet, fabrication artisanale |
| Goûter ou snack : | Gâteau (aliment moyen) |
| Dîner : | Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Pain brioché ou viennois, Steak haché 15% MG, cuit |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 2557 kcal |
| mon poids | |
| Poids actuel : | 63 kg |
| mon activité physique | |
| Nombre de pas pour hier : | 50 pas |
| Intitulé du sport : | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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