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Blog de nanou_victorious
aide blog-
Mal au genou! publié le 16/09/2011 à 22:20
Sport: 60min (fatburner 1) 10.12km 365kcal
Repas: Bah c'est super (^^) j'ai l'impression de pas manger assez, mais j'ai le ventre rempli.. et pas envie de grignotter!!
Boulot
J'ai pas bossé cet aprem!
La matinée est vite passé, j'ai même eu le temps d'ouvrir un compte cool :)
Vie de famille
J'ai reçu le commercial de cuisine-raison, ça me semble abordable, on verra la suite mardi 27...
J'ai appelé le doc pour lui dire que mon genou me faisait souffrir terriblement, il m'a répondu lundi 16h :s
j'ai dormie que 3h hier tellement j'avais mal, il m'avait donné des médicament à prendre sur 6 jours, j'ai arrêté depuis le 14, mais ce soir je souffrais tellement que j'ai pris un comprimé :s
C'est écrit sur la boite qu'il faut pas en prendre plus de 6 jours de suite, c'est pas le cas... mais la souffrance est tel que j'avais envie d'appeler les pompiers... mais, qui va s'occuper de mes enfants???! je n'ai personne... je dois tenir!!
Dieu
Je souffre: tu as envoyé Jesus pour guerir des malades, en croyant que la Bible dit vrai, j'ai déjà été guerie par les meurtrissures de Jesus, so what?! Alors qu'il en soit ainsi!
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Poire, fraîche, pulpe et peau Déjeuner : Yaourt au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré, Huile de colza, Poulet, blanc, cuit, Pomme de terre, cuite à l'eau, Tomate, crue Dîner : Poulet, blanc, cuit, Carotte, appertisée, égouttée, Huile de colza, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre demi-sel, Yaourt au lait entier, aux fruits, sucré, Pomme de terre, Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1497 kcal mon poids Poids actuel : 63,5 kg mon activité physique Nombre de pas pour hier : 20501 pas Intitulé du sport : velo Elliptique - 60 mins (0) commentairestags :semaine 10
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