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Blog de nanou_victorious
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Week end chargé publié le 12/08/2011 à 23:08
Sport: Marche 45 min (mon reveil n'a pas sonné ce matin pfffà
Repas: Je ne veux plus manger autant de pain!!!!!
Boulot
Ca se stabilise, ma collègue revient mardi, j'aurai du repos
Comme c'était la veille d'un long week end, on a fait un peut une petite fete avec du champagne au boulot, c'était bien j'ai récupéré plein de chose à ramener chez moi (les aliments frais)
J'avais des trucs a récupérer à mon CE j'ai été a pied, c'est une peu loin, c'est 3 km aller retour en 45 min
sans compte la marche quotidienne maison gare/gare travail
Vie de famille
euh.... bah demain c'est le mariage de ma bonne copine, je ne sais pas si elle se marie avec le bon gars, mais bon elle a déja un enfant avec et puis c'est son choix, mais surtout elle l'aime... je crois
Dieu
Merci de m'avoir réveillé ce matin, à l'heure où je termine mon sport d'habitude.
Merci pour le moment de partage avec mes enfants la veille
Merci, pour cette bonne nourriture que tu m'as donné au travers de mes collègues, tout ces bon raisins, ces sachet de salade et de tomate cerise
Merci parce que j'ai pu finir tout les dossiers que ma collègues m'avait laissé
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Kiwi, frais, pulpe et graines, Lait demi-écrémé, UHT Déjeuner : Pain, baguette courante, Concombre, cru, pulpe, Fromage type camembert 20-30% MG/MS, Champagne, Saucisson sec pur porc, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus et Goûter ou snack : Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus et aux fruits, sucrée Dîner : Confiture de fraise, Pain, baguette courante Verres d'eau : 2 Calories consommées : 2239 kcal mon poids Poids actuel : 65 kg mon activité physique Nombre de pas pour hier : 9301 pas Intitulé du sport : marche - 45 mins (0) commentairestags :semaine 5
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