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Bonjour !
Blog de nanou_victorious
aide blog-
C'est le week-end?! j'y crois pas!!!! publié le 08/07/2011 à 21:53
Sport: 60 min 12,60km
Repas: Je suis contente de mon alimentation
Boulot
Ohhh, c'était tendu!!!! Une collègue à même craqué! pfffff une autre était complètement vidé... Je suis contente qu'on soit vendredi!!!!!
Vie de famille
Ohhhhh aujourd'hui mon frère et sa femme fête leur 11 ans de mariage... Ils sont tellement amoureux.. comme au premier jour!!!!
Je suis contente aussi demain je vais pouvoir dormir et me reposer j'en ai tellement besoin
Dieu
Merci parce qu'il me fortifie.
Ton soutien pour la maman de ma belle-soeur dans cette épreuve
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Pêche, fraîche, pulpe et peau, Kiwi, frais, pulpe et graines Déjeuner : Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée, Pain, baguette courante, Crumble aux pommes, Boisson gazeuse à l'orange avec pulpe (environ 14% de fruits), sucrée Goûter ou snack : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée, Pain, baguette courante Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1880 kcal mon activité physique Nombre de pas pour hier : 4352 pas Intitulé du sport : velo Elliptique - 60 mins (0) commentairestags :semaine 1
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