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Bonjour !
Blog de nanou_victorious
aide blog-
Back to normal publié le 05/07/2011 à 21:09
Sport: 1h de velo Eliptique moyen
Repas: retour à la normal
Boulot
Je fini super tard, donc j'ai super faim en rentrant que j'en oubli de faire mes abdos!!!
Demain soir BBQ chez des amis je dois finir tôt absoluement!
Vie de famille
J'ai rencontré la nouvelle femme de mon oncle, et nous avons déjeuner ensemble dans un parc, c'était sympatique.
Des fois je me dit plus c'est cours les rencontre familiale mieux c'est!
Dieu
Merci pour ma famille
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscuit sec pour petit déjeuner, Lait demi-écrémé, UHT Déjeuner : Huile d'olive vierge, Pain, baguette courante, Haricot vert, appertisé, égoutté, Tomate, crue, Laitue, crue Goûter ou snack : Couscous mouton, Noisette Dîner : Pain, baguette courante Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1773 kcal mon activité physique Nombre de pas pour hier : 6838 pas Intitulé du sport : velo Elliptique - 60 mins (0) commentairestags :semaine 1
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