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euh pourtant j'ai l'impression d'avoir beaucoup mangé
publié le 06/09/2011 à 22:15 |
Sport: 60min (fatburner 1) 10.24km 364kcal
Repas: Pas assez mangé, je me demande si j'ai pas oublié de noté un truc! Demain c'est 1500kcal max
Boulot
Ohhh la la ça chauffe avec tout ces prêts et récla!!
Pff ce matin un gars me demande de ne plus appeler sa mère, je n'appelle jamais la pauvre date elle a 86 ans a demandé la cloture de son compte, la personne qui l'a aider à mal rédiger le courrier du coup l'ensemble des comptes ont été cloturés alors qu'elle voulait uniquement cloturer son compte titre pfff!! cliente depuis 1974 quand même... mais bon! bref
Les réunions qui me gonfle ont repris pffff
Vie de famille
j'ai couvert presque tout les livres,
Les enfants sont content de leurs classe, c'est super,
C'est pas evident de se faire de nouveaux amis
Oh et puis j'ai ce mal de dos qui droit disparaitre tout comme cette douleur au genou!!
Dieu
Merci pour ta protection
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Beurre demi-sel, Lait demi-écrémé, UHT, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Déjeuner : | Haricot vert, cuit, Tomate, crue, Nectarine, fraîche, pulpe et peau, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus et aux fruits, sucrée, Jambon cuit supérieur, Huile d |
| Dîner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Crudité vinaigrette (aliment moyen), Poisson cuit (aliment moyen), Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus et aux fruits, |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 1068 kcal |
| mon poids | |
| Poids actuel : | 65 kg |
| mon activité physique | |
| Nombre de pas pour hier : | 20900 pas |
| Intitulé du sport : | velo Elliptique - 60 mins |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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