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Bon bon bon :s
publié le 31/08/2011 à 22:00 |
Sport: 60 min (interval)-468kcal- 6.78km
Repas: Le départ d'une collègue, croissant, pain au chocolat et cake était de trop :s
Boulot
La petite qui était en alternance à terminé aujourd'hui, elle nous a raporté des croissants et pain au chocolat avec des patisseries Sri Lankaise (trop sucrée j'en ai pas pris). On lui a offert un p'tit sac Longchamps elle était contente...
La honte toujours avec mon dossier de prêt de 40Ke pfff, j'ai tellement honte! mais c'est une succession de malchance sur le dossier de cette cliente, elle est super gentille Ok c'est pas un gros PNB pour la banque mais c'est une cliente sans probleme quoi, j'espère qu'on pourra sauver la relation!!!!
Et pire, celui avec son pret relais HHAAAAAA, il a demandé a repousser la signature, donc il va faire le pret avec nous!!!! booouuhhh , je voulais pas!!!! on est trop à la bourre dans les délais!!!!
Et comme si ça ne suffaisait pas le dossier Canada est une usine a Gaz!! ça va péter!!! glouppsss
Et ma chef qui revient Lundi, avec ces histoire de chiffre à faire.... wwwaaaaouuuuhhh
Pour une rentrée Ouais s'en est une :)
Vie de famille
Snif, je n'ai pas de vie de famille en ce moment je rentre à 20h45 chez moi... je crois que les clients ne se rendent pas compte!!!
Et puis j'ai mal au genou aussi...
Bon le 5 c'est l'anniversaire de mon Ourson, il aura 10 ans,
Mais c'est la rentrée, alors il voulais faire des petite pochette pour ses nouveaux camarades, je dois réflechir et obtenir l'accord de la maitresse
Dieu
Je suis au fond du puit, viens me chercher s'il te plait
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Biscuit sec pour petit déjeuner, Lait demi-écrémé, UHT, Nectarine, fraîche, pulpe et peau |
| Déjeuner : | Pain, baguette courante, Blé dur précuit, grains entiers, cuit, Crudité, sans assaisonnement (aliment moyen), Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus et aux fruit |
| Goûter ou snack : | Pain au chocolat feuilleté, artisanal, Croissant ordinaire, artisanal, Cake aux fruits |
| Dîner : | Pain complet, fabrication artisanale, Fromage à pâte ferme type Maasdam |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 2090 kcal |
| mon poids | |
| Poids actuel : | 65,2 kg |
| mon activité physique | |
| Nombre de pas pour hier : | 19971 pas |
| Intitulé du sport : | velo Elliptique - 60 mins |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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