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Bonjour !
Blog de nanou_victorious
aide blog-
Aussi c'est une belle journée... publié le 22/08/2011 à 22:22
Sport: J'avais pas envie ce matin, mais j'ai été quand même et paff 60 min 6.71km (interval)
Repas: Tout va bien
Boulot
Super reprise, j'ai retrouvé mon dossier qui avait "disparu"
Vie de famille
C'est super je suis contente que dire de plus tout va bien...
Mais j'avoue avoir un p'tit creux là lool
Dieu
Merci pour ta grâce et ta bienveillance.
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Pâte à tartiner chocolat et noisette, Brioche, préemballée, Biscotte classique Déjeuner : Jambon cuit, fumé, Huile d'olive vierge, Yaourt au lait entier, aux fruits, sucré, Pain, baguette courante, Crudité, sans assaisonnement (aliment moyen) Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Yaourt au lait entier, aux fruits, sucré, Soupe exotique chinoise Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1720 kcal mon poids Poids actuel : 65,2 kg mon activité physique Nombre de pas pour hier : 5833 pas Intitulé du sport : velo Elliptique - 60 mins (0) commentairestags :semaine 7
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