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Bonjour !
Blog de nanou_victorious
aide blog-
Oups je ne me suis pas rendu compte publié le 04/07/2011 à 21:09
Sport: 1h de velo Eliptique en mode fatigué
Repas: Le magnum était de trop:!
Boulot
Je m'en sors pas mal,
Beaucoup de demande de prêt :) ma collègue a récolté 2 milion, mon tour viendra je le sens :)
Vie de famille
Bon tout vas bien
Dieu
Toujours confuse :s
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Pêche, fraîche, pulpe Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Haricot beurre, appertisé, égoutté, Tomate, crue, Huile d'olive vierge Goûter ou snack : Fromage à pâte ferme type Maasdam, Glace sur bâtonnet, enrobée de chocolat, Noix de pécan, Salade de riz, Pain, baguette courante Verres d'eau : 7 Calories consommées : 2118 kcal mon activité physique Nombre de pas pour hier : 5830 pas Intitulé du sport : velo Elliptique - 60 mins (0) commentairestags :semaine 1
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