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organiser
publié le 06/01/2009 à 11:13 |
bonjour,
aujourd'hui je suis de bonne humeur, je me suis levée à 7 h et j'ai préparé mes zazous pour l'école chaudement vêtu avec la neige et le verglas ils étaient bien émitoufflés dans leur habilles de sky qui nous sert bien avec ce temps, nous sommes allés à super besse pendant les vacances de noêl, c'étai chouette à part que ma fille de 13 ans c'est fait une fracture à la jambe et doit porter le platre jusqu'à la fin du mois de janvier,
ensuite, j'ai déposé ma petite dernière à la garderie, qui me disait je ne veux pas y aller, elle à rechigner un p'tit peu mais c'est du à la reprise, je suis sur qu'elle s'amuse bien,
pendant ce temps là, j'ai fait mes courses, hier j'ai acheter des légumes et des fruits, aujourd'hui des gateaux diététique, eau, et ce qu'il faut pour ma quiche de ce soir
je me sens bien et pleine de motivation, ca fait longtemps que je n'ai pas été aussi ravie de commencer un régime surtout avec un blog !! je me sens booster.
je vous souhaite une bonne journée ....
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 100 g de pain, 1 bol de lait, 1 jus d'orange, 1 pomme à 10 h |
| Déjeuner : | 2 tranches de saumon, salade verte, 200 g de ravioli aux légumes, 1 poire |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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