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Blog de nanou97478
aide blog-
prendre soin de moi publié le 26/01/2009 à 10:42
coucou,
c'est reparti pour une semaine de motivation,
j'ai décidé de faire ma séance de sport pour
commencer ma journée !!! je m'y met dès
que j'aurais terminè mon article !
hier soir nous avons joué en famille à des
devinettes, des gages, et des imitations,
avec ma grande nous avons chacune notre
tour remplie un chapeau de petit papier, les
enfants se sont très bien amusé, rire assuré,
sinon, j'ai commencé mes crèmes
amincissante ca m'a permis de voir et de
prendre surtout conscience de mon corps ! je
dois absolument prendre soin de lui, de ne
plus le laisser comme sa ! j'ai vu mes cuisses
et c'était l'horreur tout ces engorgements de
graisses, de cellulite c'est moche et ca m'a
fait peur tellement que je déteste ce corps
nu, mais bon, je finirai bien par le réaimer ce
foutu corps lol !!! le grand pas est déjà fait
bon je vous laisse sur man lancée ....
30 minutes de massage body roll et
30 minutes de gym
à toute l'heure je vous dirai ca .....
(2) commentaires
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prendre soin de soi c'est le premier truc que l'on devrait toute faire ....
tu fais quoi comme gym ?
bises
Je te souhaite une bonne journée et j'ai comme toutes les semaines lancé un défi pour perdre un kilog je compte sur toi.
BISOUS