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il pleu
publié le 22/01/2009 à 14:17 |
bonjour les copines,
comment allez vous en ce jour de pluie !!
il pleut et vente assez fort,
ce matin j'ai déposé les enfants à l'école puis j'ai été faire des courses, fruits et légumes oblige !!!
cette aprés-midi je vais voir ma voisine qui vient d'accoucher hummmm les bébés c'est à croquer, j'aime beaucoup les enfants c'est comme ca !!
sinon, le moral est au beau fixe, je suis physiquement éreinter, j'ai mon dos qui me rejoue des tours cette fois plus violent j'ai des noeuds c'est sur !!! au moindre effort ca me tire dans le bas !!! enfin, des petites misères quoi,
hier soir je me suis couché à 22 h tellement crever de tout ! j'avais fait le ménage à fond comme mes enfants ne voulaient pas sortir
voilà, je passe vous voir ..... bisous et bonne journée pleine de motivation ....
j'ai eu trop faim toute l'aprés midi !!! c'était plus fort que moi !!! j'ai réussit tout de même à pas craquer sur un gros bout de fromage que je découper pour mettre dans la salade !! quel horreur ces envies de grignoter ca m'arrive pas souvent mais alors j'ai encore faim alors qu'à table j'ai bien mangé bouhhhhhh !!!!! en plus j'ai bu de l'eau pour calmer mes envies et non c'est pareil !
sinon, j'ai été chez ma voisine fabienne très gentille avec son p'tit bébé Noah trop mimi ! il pesait 4 kilos 300 à la naissance, elle à accouché normalement et bien souffert la pauvre, c'est son 4ème petits boutchous lol
ma tante nous à invité à diner samedi soir, je verrai ma mémé car elle reste quelque jours chez sa fille puis il y aura mes cousines chéries, il faut que je trouve un p'tit cadeau pour ma tante car elle fête ses 50 ans !!!
mon dos me lance ! j'ai tellement de chose à faire, le linge, l'aspi le ménage tout le temps ca me saoule grave !!! je n'arrive pas à me ménager sinon, c'est le foutoir mais à gauche ! à droite !
je vais essayer de me reposer du moins le weed-ken, bon voilà pour ce soir ! je vais faire ma vaisselle j'ai couché les enfants à 20h30, ranger le linge et toujours un truc à faire !
ha oui ! ma fille à des séances de kiné pour son pied pendant une dixaine de jours, enfin, plus de platre !
bisouilles tout plein les copines, douce nuit à vous
nanou
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 50 g de pain nature, 1 bol de lait, 1 jus, 1 carré de chocolat |
| Déjeuner : | 100 g de gnnochis, 1 steack haché, salade verte, 1 glace aie aie aie !!! |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt nature, 4 biscuits |
| Dîner : | 100 g de macaronis, 1 cordon bleu, salade verte, asperge, 30 g de fromage, 1 yaourt |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Jte souhaite une bonne soirée
gros bisous
comment sa va toi de ton coté?
c juste pour te faire un grand coucou en te souhaitant une bonne soiree
gros bisous