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dimanche tranquillou
publié le 25/01/2009 à 14:42 |
bonjour les filles,
hier, avant d'aller chez ma tatie je suis allé
chez le fleuriste pour lui acheter une belle
plante et des friandises pour ma p'tite
cousine, on n'a passé une très bonne soirée
y avait aussi ma grand-mère et mes
cousines avec leur copains, le repas super
bon, je me suis régaler de tout !
ma cousine à fait une galette
et moi j'ai fait un gateau pomme,
poire magnifiquement bon !!! ont n'est rentré
à 1 heure du matin ....
ce matin, fallait se lever pour mon fils qui
avait son cour de cathé, on n'est passé au
marché avec mon ti chéri, puis chez eugène
mon ami boulanger, j'ai prit mon pain puis il
m'a donné des macatias pour le gouter, il est trop mignon,
sinon, le régime va plutôt bien je suis en train
de gerer mon écart de hier soir, c'était surtout
pour le dessert le plus dur à résister, jsuis bien gourmande !
bon, ben voilà pour ma tite soirée, je suis stone,
je vais me reposer dans les bras de mon chéri hoho !!
bisous et bon dimanche à vous ........
mes 4 petits chats !! mes zazous d'amour !!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 bol de lait, céréales, 1 jus |
| Déjeuner : | 100 g de pomme d'hauphine, 2 poissons pané, 150 g de carottes rapé, 25 g de pain, 35 g de fromage |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt nature, 2 tranche (30g) de macatia |
| Dîner : | épinard à volonté, 100 g de riz, 2 boulette, 1 poisson pané, 1 yaourt |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Pass un bon dimanche
Bisous