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Blog de nanou97478

aide blog

  • ma joie de vivre
    publié le 23/01/2009 à 08:14

     

                      kikou les kopinautes,

    bon ce matin c'était la pesée et ca n'a pas bougé !

    cela ne m'étonne pas ! entre le resto et ma faim à

    gérer pourtant je mange bien, c'est juste les

    hormones je pense,

    hier, soir je n'arrivais pas à dormir à cause du thé !

    alors j'ai nettoyer mon sol,

    fait tourner une machine que je

    vais éttendre en rentrant de l'école,

    puis j'ai fait mes vitres ce matin,

    arroser mes plantes chérie !!!! je

    me suis bien avancé en bas je ferai les chambres

    vite fait et c'est ok !!!

    je me suis levée avec la joie de vivre,

    je regarde autour de moi, et je me dit moi

    qui parfois me crois pas assez aimer, non, il y a

    des gens qui m'aiment, même si je ressens un

    manque par rapport à ma mère et mon père ben,

    c'est la vie ont ne peux pas tout avoir ! même si

    ca me bouffe parfois !!! depuis mon régime je me

    sens plus forte et je veux réussir à chasser ces

    maudits kilos pour me retrouver en tant que

    femme !!!! j'ai confiance en moi, je vais y arriver je

    vous laisse car c'est bientôt l'heure de partir

               je vous souhaite une agréable journée

                    plein de bisous mes kopines ...

          ...................................................................

    ce matin j'ai réussit à faire 1 heure de sport !

    j'espère que je continurais ainsi, j'avais du mal à

    m'y mettre ! mais maintenant je vais continuer sur

    ma lancé, jen ferai 1 à 2 fois par semaine, je

    commence d'abort par 1 ! car avec mes 4 enfants

    c'est déjà la course.... voilà je me repose devant

    la télé chose rare, je me suis lever à 6 h30 jsuis

    claquer à toute à l' heure .....

               ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

    je repasse pour vous souhaiter une bonne soirée car je vais me poser avec ma p'tite famille, je vais si j'ai le courage prendre un bain avant de passer à table, ou avant de me coucher ! comme ca je dormirai comme un bébé,

    à demain ......

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de lait, céréales, 1 jus, 1 poire à 10h
    Déjeuner : 100 g de semoule, 1 tranche de jambon, 175g de légumes grillé, 1 yaourt
    Goûter ou snack : 4 biscuits de régimes, 1 yaourt nature
    Dîner : 100 g de pomme d' auphine, 1 steack, légumes à volonté, 1 yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • tel1107 
    publié le 23/01/2009 à 22:56
    et be quelle énergie!
    en tout cas tu positives et ça c'est le top !!!
    ta joie de vivre fait plaisir , ta confiance en toi est formidable !
    bravo nanou
    bises


  • ExotikMissSun 
    publié le 23/01/2009 à 18:10
    Coucou!!
    Dsl de passer à cette heure là mais pas pu avant!!
    C'est super ta motivation et ta confiance envers toi mm!!
    Continue comme ça
    gros bisous
  • nadiadje 
    publié le 23/01/2009 à 08:53
    bonjour, c est bien que tu n est pa bouge ca motive faut pas laisse tombe faut continue c sur que ce n est pa facile comme moi hier j ai fait des beignet et j en ai manger un tu voi defois la tentation l emporte, aller bonne journe

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