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De bonne humeur...
publié le 03/05/2012 à 14:16 |
Je me suis pesée aujourd'hui j'ai perdu 1.100Kg, je suis trop contente.. Bon je sais qu'il en reste encore beaucoup mais ça m'a fait du bien au moral
Régime commencer lundi, ça m'a donner un peu plus de "niak", ça motive....
J'ai fait mon sport hier 30min de step bien rytmée et 20min de fitness... J'ai mal partout
, mais j'essaie de ne pas me démotivée de se coté là, car je sais que le sport ça aide mais...Qu'est ce que c'est dur!!!!!!!!!
Allez on reste motivée.. ;)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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