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Bonjour !
Blog de nanou76
aide blog-
le stress joue til un role sur le poids publié le 08/10/2007 à 20:28
je me pose la question ! le stress peut il nous faire prendre du poids ? car souvent les personnes très nerveuses sont très mince !
je suis sur les nerfs en permanence, je suis fatiguée en fin de journée et souvent c'est la que ça dérape !
Je suis nourrice agréer donc avec des enfants toutes la journée, j'ai moi mme trois enfants donc pas beaucoup de repos en faite ! donc je vis a 100 à l'heure j'essaie d'avoir un planning mais pas évident de sy tenir ! Et pour le régime pareil, je tiens toujours les premiers jours, puis après je craque, pour l'instant je n'ai pas encore reçu le programme, mais est ce vraiment efficace, car les réponses c pareil on en à pas énorme !
alors les filles le stress pour vous positif ou négatif ?mon alimentation Petit-déjeuner : pain beurre + chocolat au lait Déjeuner : concombre beterave avec sauce all + pate avec dinde et petits légumes+ une compote+un petit carré de chocolat Goûter ou snack : un café+3biscuits taillefine+1bouteille knorr fruit Dîner : soupe à la citrouille, un petit suisse un café +3 boudoirs Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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