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Bonjour !
Blog de nanou76
aide blog-
pas la peche publié le 27/03/2008 à 20:09
hello
régle n°11 OCCUPEZ VOUS L ESPRIT !
régle n° 12 NE CULPABILISEZ PAS
régle N° 13 ABORDEZ LA DIETETIQUE AVEC PHILOSOPHIE apprenez à reconnaitre les aliments qui vous procurent du plaisir et du bien etre variez votre alimentation, et ne vous basez pas sur le conseil de pierre paul jacque ou philippe car ce qui est bon pour un n'est pas forcément bon pour l'autre !
mais bon malgré tous ces conseils moi mme je ne sais plus ou j'en suis et je crois que j'arreterais la car de toute façon je n'arriverai jamais à rien !
je me suis pesée ce matin aucune perte, je mange moins plus de sucre bref je fais plus qu'attention, et c'est le plat total, aucune perte de poids, donc stop ça suffit !
voilà les nouvelles !
(1) commentaires
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