Blog de nanou76
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salut les filles !
je ne m'attarderais pas ce soir car franchement c'est pas la forme, je suis vannée, puis en plus j'ai les amygdales en feu, j'ai l'impression d'avoir un hérisson à chaque fois que j'avale !
la misère koi !
niveau alilmentation c'est un peu cahotique, plus je suis fatiguée plus je mange, si je suis stressée c'est pareil, par contre j'écoute ma faim ça aide mais c'est clair que je ne perdrais pas de poids de cette manière !
ce matin j'ai mangé normalement, ce midi pas trop faim donc modérément, cette am pas gouter car j'ai craqué sur des bonbons donc pas faim, et ce soir pas faim !
je me suis fait une tasse de lait avec du miel c'est pas très bon pour la ligne mais au moins ça m'adoucis la gorge !
voilà les nouvelles, la journée à été dur, en plus j'ai appris que mardi prochain je me pétais une journée de treize heure, j'hallucine mais je ne sais pas si c'est vraiment légal ça !
enfin bref ! niveau fatigue ça ne va pas s'arranger, mon dernier mercredi remonte au 27 février heureusement que j'ai demandé à en avoir un par mois ! pas la semaine prochaine pas la semaine d'après bref les parents font vraiment ce qu'ils leur plait !
c'est la vie !
régle numéro 4 POUR RESTER MINCE FAITE LA CUISINE ! et oui combien de fois a ton entendu j'ai cuisiné toute l'am je n'ai pas faim, c'est courant ça quand on reçoit par exemple !
alors au fourneau les filles !
bon je vais me coucher je tiens plus à demain !
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
chocolat au lait+pain+beurre |
| Déjeuner : |
pate+poulet+café+chocolat |
| Goûter ou snack : |
bonbons |
| Dîner : |
juste un morceau de fromage ! une tasse de lait au miel pour ma gorge ! |
| Verres d'eau : |
8 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
