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Bonjour !
Blog de nanou76
aide blog-
le travail c'est la santé ! lol non pas du tout !!lol publié le 22/11/2007 à 20:50
bon aujourd'hui journée boulot les enfants bref comme d'hab, hier je suis allée à la gym, ça ma fait du bien mais 1 heure c'est pas asser, il me faudrait au moins deux heures !
l'alimentation ça va, je gère, malgrè la fatigue le mauvais temps bref la vie koi !
bon ben je vais aller me coucher car demain il faut se lever ! lol
bon bonne nuit les filles et à demain peut etre si j'ai le temps !mon alimentation Petit-déjeuner : pain + beurre +chocolat au lait Déjeuner : pate au jambon + un café +un chocolat Goûter ou snack : un chocolat au lait ligne et plaisir + deux spéculoos Dîner : soupe maison + une tomate au nid, très bon + une compote ss sucre Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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yes tu es allée à la gym, et ben voilà, même si ce n'est qu'une heure c'est au moins une heure pour toi !Bon courage à toi, n'oublies pas que tu fais beaucoup d'efforts en ce moment : régime, boulot, travail de maman...alors que la saison serait plutôt à l'hibernation!! donc normal que ce soit difficile. fais tout quand même pour t'offrir cette journée à toi toute seule dont tu rêves tant...
Chaque chose en son temps le régime va suivre.
Gros bisous