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Bonjour !
Blog de nanou76
aide blog-
bonne journée mais pluvieuse publié le 08/11/2007 à 20:47
Aujourd'hui une journée parmi tant d'autre ! la pluie le travail, la routine koi !
hier j'ai lu le livre de poche mincir en beauté du docteur delabos ! ça me sera utile je pense pas pour tout car je ne compte pas appliquer ses principes a la lettre mais il y a des choses très sensés ! je suis toujours le programme mais bon pas toujours évident !
ce soir je suis assez fatiguée je pense que je vais donc aller me coucher !
voilà on continue !mon alimentation Petit-déjeuner : chocolat au lait + pain + beurre Déjeuner : purée + jambon + fromage blanc + café Goûter ou snack : chocolat + une bouteille fruits et légumes Dîner : un oeuf brouillé + une salade de fruit Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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