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Bonjour !
Blog de nanou76
aide blog-
tout va pour le mieux publié le 31/10/2007 à 20:28
ça y est grand week end, les parents de la petite que je garde me donne mon vendredi, alors c'est trop cool ! ce soir j'ai eu gym ça fait trop du bien !
puis niveau alimentation je ne me suis jamais sentie aussi bien ! plus de pulsion sucrée et surtout aucun craquage, comme koi s'écouter c'est très important !
seul ombre au tableau demain j'ai du monde mais je compte bien atteindre mes 74 kg pour samedi !
aller hop a la douche puis au litmon alimentation Petit-déjeuner : pain au lait + confiture + chocolat au lait Déjeuner : cordon bleu + petit pois carotte+clémentine + cappucino Goûter ou snack : une tasse de lait avec chocolat Dîner : soupe + un fromage blanc 0 + une compote et un morceauu de pain + un petit carré de chocolat, j'en avais super envie ! Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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