Blog de nanou73
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ce tempt me rend gourmande , j ai toujours envie de grignoter!!
et a force de rester sur place je risque prendre du poid
heuresement que j ai mon cours de gym ce soir, je vais me defoncer pour avoir un peu plus de punch car je sens que je lache!!!
ce we j ai un "voir bebe"", une copine a eu un bebe et notre association ira lui rendre visite , on va manger , boire et dancer!!!
puisse le dieu de la gourmandise me venir en aide afin de ne pas trop deconner!lol!!!
aujourdhui je m abstient au max! c est decidé pas de friandise, avec les enfants qui st revenus des vac c est pas du tout facile ,on se retrouve toujours entrain de croquer un biscuit ou un chocolat! mince!!
j espere que c est pas le cas avec vous
courage et kisss!!!!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1tasse de the vert et une tranche de pain complet |
Déjeuner : |
omelette garnie et un jus de fruit ligth |
Goûter ou snack : |
internet +musique |
Dîner : |
1/2 poisson a la braise |
Verres d'eau : |
6 |
Calories consommées : |
0 kcal |
dit moi çà faisait longtemps, mais heureuse de constater que tu as perdu déjà 7,5 kg c'est super, j'ai regardé tes menus et c'est light, j'espère avoir au temps de courage que toi, continue. Bisous!!!!! @+
c’est vraie certaines personnes ont la facilité de maigrir plus que d’autres, tu veux dire que tu ne perd rien ? vérifie si tu perd au moins en tour de taille tour de hanches et tout ça, répond moi bisous