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Bonjour !
Blog de nanou73
aide blog-
bientot , je serais top!!!! publié le 13/08/2007 à 14:31
je ne me prive vraiment pas ms je maigris , merci a vous qui etes tous les jours present!!! cette presence motive vraiment, el reduit mes ecarts et me donne du punch, d ici la fin de l a nnee je pense que je jouerrais just le maintient
quant a celles qui viennent d arriver je vous souhaite bcp de courage et surtout faites du sport, au moins 20mn par jour et vous verrez!!!
je prends egalement bcp d epinards en soupe , parrais que ca fait fondre, faut tjrs essayer car on ne sais jamais!!!
cette semaine je me suis dit : pas d ecart je dois etre au maxi stricte, pas de sucreries, les enfants st revenus des vac ce ne serra pas dutt facile , mais je dois etre maitre de ma bouche!lol!!!
a bientotmon alimentation Petit-déjeuner : 1tranche de pain complet+1t de the vert+1banane Déjeuner : 1/4 de poulet a la braise+piment Dîner : soupe d epinard au carottes+viande Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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fleur64 publié le 15/08/2007 à 21:03cc comment tu va moi ca va moi o si jai un bebe de 18 moio elle me fai toujour pas ses nuit galere je sui enbas a 1h30 du matin et elle se rendor sur le canaper a 6h et moi je fai lendouler deven ma tele je te comprent se tres fatigan bonne sa se passe bien ton regine moi sa va biz
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