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Blog de nanou73

aide blog

  • miam!!!!
    publié le 24/07/2007 à 13:19

    je me sens vraiment bien , j ai mange un bon plat de legume hier, ma mere les a faite exactement coe je les aime, un peu de tout!!! et au cours de dym hier soir je me suis bien amusee, mon coach nous a fait dancer en travaillant c etait vraiment super, vous savez la dance africaine est tres cadancee,je me suis bien marree , il yavais longtempt j avais pas dancé, vous devrez vous y mettre

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2t de pain complet tartine au mile +1yaourt
    Déjeuner : 1plat de legume (reste d hier soir)
    Goûter ou snack : 1t d annanas
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • nanou73 
    publié le 25/07/2007 à 11:35
    BJR CLO,c est pas evident ,au cours de gym hier, je n arrivais mm pas a bouger tellement j etais epuisee par la danse de la veille, aujourdhui j y vais pas
    biz!!!
  • Clothaym 
    publié le 25/07/2007 à 10:35
    extra !!! joindre l'utile et l'agréable c'est la meilleure combinaison ...
    J'adore danser également et dans ces cas là les ressources sont inépuisables !!! malheureusement pas trop l'occasion, snif ...
    mais là tu peux conjuguer danse et sport ! BRAVO !
  • fleur64 
    publié le 24/07/2007 à 20:02
    bjr oui ca va et tres dur je pence que je vai fair un regine convemable quart ca devien dur mince mon pas encord juste perdu 4kg pour le moment biz

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