Blog de nanou73
aide blog
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salut ,les files , j ai fait un gros ecart hier, ma maman a apporté pour les enfants un bon plateau de grattin aux pommes ;sans vous mentir je me suis regaler,j ai pas pu resister, ensuite j ai pris ma tisane, j ai eu honte de moi ce matin qd je me suis regardee ds la glace, mais cmt faire mtn, a mon cours de gym tt a l heure je me donnerrais a fond esperant q je vais evacuer une bonne partie,que faire d autres , please dites moi!!!!!!!!!!!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
2tasses de lait ecremee sans sucre+2t de paim complet |
Déjeuner : |
poisson a la braise |
Verres d'eau : |
4 |
Calories consommées : |
0 kcal |
bises
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Au fait, si c'est ta photo que tu as mise sur le blog, tu m'as l'air d'être une "ronde", pas une grosse, alors fais attention. Tu ne seras sans doute jamais une maigre, sauf pour cause de maladie que je ne te souhaite pas...
Bises
Nanou/Freya/ Anne
bon tu as un peu de marge pour te permettre un petit écart, et puis si tu dis que tu va faire du sport derriere tout ça!
ça va vite s'envoler le superflu!!!
@+