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Blog de nanou636363

aide blog

  		• Lundi ...
    publié le 25/10/2010 à 17:34

    Petit dej : 3 cracottes (1) + Beurre (1) + Café

    Midi : Epinards natures + Riz complet (3) + 1 St Morêt Ligne et Plaisir (0,5) + 1 yaourt 0% (1) + 1 pomme

    Soir : 1 steak hâché 5%MG (2,5) + Petits pois (2) + 3 biscuits Gerblé au sésame (3) + 2 pâtes de coing maison (2)

    Total : 16

    Et une séance d'abdos-fessiers ce midi.

    Bisous les filles !

    (0) commentaires

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