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Bonjour !
Blog de nanou636363
aide blog-
Jeudi ... journée pourrie !!! publié le 14/10/2010 à 19:09
Petit dej : 3 cracottes (1) + Beurre (1) + Café
Midi : Tomate, salade verte, vinaigrette (1) + Pâtes complètes (3) + 1 yaourt 0% (1) + 1 pomme
Soir : 120g de saumon (5) + Haricots verts + Fromage bleu 30g (2,5) + 2 biscuits Gerblé sésame (2) + 1 déca
Total : 16,5
Je suis en colère !!! On va voir si ça fait maigrir ou si ça fait grossir... Verdict samedi matin !
(1) commentaires
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bonne nuit