| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de nanou636363
aide blog-
Lundi ... resserrage de vis publié le 26/04/2010 à 19:50
Coucou !
Petit dej : 3 tranches de pain d'épices (3) + Café
Midi : Carottes râpées + Salade verte + Vinaigrette (1) + 2 tranches de jambon (2) + 1 yaourt Sveltesse (1) + 1 banane (2)
Soir : Carottes râpées + Coeurs de palmiers + Lentilles (2) + Vinaigrette (1) + Saucisse (3) + Gateaux régime (2) + 1 déca
Total : 17
Je me reprends après mes vacances ! Je n'ai pas du tout fait attention pendant une semaine ! (Ca m'a fait du bien quand même, je ne regrette pas !).
A midi, j'ai fait une séance d'abdos-fessiers à la salle de sport. Je prévois d'y retourner mercredi.
Bisous les filles ! Et merci de votre soutien !
(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
