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Bonjour !
Blog de nanou636363
aide blog-
Lundi publié le 04/10/2010 à 07:36
Petit dej : 3 cracottes (1) + Confiture (1) + Café
Midi : Salade de carottes mâche vinaigrette (1) + Reste de riz complet (3) et ratatouille (2) + 1 yaourt 0% (1)
Soir : Salade de tomates vinaigrette (1) + Petits pois (2) + Compote abricots maison (2) + Céréales Spécial K chocolat (3)
Total : 17
Défi serein avec Granny, alors pas de bétises cette semaine ! Ca va être dur !!! Poutoux !
(1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je fonctionne toujours avec mon flexipoint...
pas envie de changer mes habitudes...
à mon age....lol...
non jrigole...jveux pas c'est tout trop bien ave celui là
gros bisou
demain jvais chercher du raisin, pas pu aujourd'hui
un peu marre dess ananas...pommes...faut varier sinon...on craque
bye bye